Ольга Понамарева
Психолог, интегративный психотерапевт

Я решила обратиться к психологу, понимая, что ситуация становится критической и самостоятельно я не могу в ней разобраться, а наоборот, всё больше и больше закапываюсь с своих проблемах и чувствах. Это был мой первый опыт общения с психологом. Благодаря Ольге я открыла для себя многонранность своих чувств, взаимосвязь людей друг с другом и как результат, сейчас мне многое стало видеться совсем по-другому. Я получила возможность понять не только свои ощущения, но и других людей, движущие мотивы и причины разногласий и стала гораздо проще относиться к происходящему. Будет не просто, временами придется очень глубоко копаться в воспоминаниях и переживаниях, но всё это во благо! Самая сложная работа - это работа над собой. Конечно не с каждым будешь готов обсуждать то, что так тебя тяготит и разрушает, нужен человек, с которым будет комфортно и приятно общаться, с которым снимутся страхи и блоки. Мне посчастливилось познакомиться с Ольгой и я очень благодарна ей за нашу совместную работу! Она открыла мне совсем другой взгляд на принятие себя, своих проблем, самостоятельно я бы не пришла к этому. Не бойтесь обращаться за помощью к профессиональному психологу, если чувствуете, что вам это нужно!

Ольга, добрый день. Хочу сказать Вам большое спасибо за наши сессии! Их пока было не так много, но я уже вижу результат для себя, то, как мы продвинулись в решении моего запроса. Я очень рада, что нашла своего психотерапевта в Вашем лице! Я с радостью буду продолжать работу с Вами.

Оля, здравствуйте!
Прошла неделя с момента игры в Лилу, но до сих пор меня не оставляет чувство удивительности и откровенности процесса, который случился со мной, благодаря вам.
Знаете, это как раздеться перед зеркалом, впервые после продолжительного скитания по миру без возможности видеть себя, и забыть себя в конечном счете.
Столько откровений случилось. Столько осознаний пришло. И такой план на дальнейшую жизнь сложился, что мурашки бегут по коже, не останавливаются.
Благодарю за время, что вы мне подарили, за смыслы, что открыли и за те процессы, которым дали во мне течь и трансформироваться в мое ощущения себя. Я могу с уверенностью сказать, что стала ближе к себе в разы. И все границы были стёрты, чтобы себя понять и принять. И жить, и быть!

Играла в Лилу с Ольгой Понамаревой, получила очень интересный опыт, Ольга очень тчательно подошла к игре, профессионально все объяснила . Ощущения от игры самые позитивные, играть стоит всем, у всех есть вопросы, которые требуют такого рода ответов. Сеанс проходил в максимально комфортной и позитивной обстановке, Ольга вела как проводник в мир моих неизведанных, но порою очень знакомых мне эмоций. Игра помогла почувствовать себя дома, в своём комфортном мире, я оказалась сама с собой на одной волне, потрясающий опыт. Отельное спасибо Ольге, за ее заботу, профессионализм и умение почувствовать саму себя так, как давно уже не чувствовала. С Ольгой вы в надежных руках, она прекрасный проводник, который вас бережно доведёт к вашему сердцу.

Порадовалась еще раз, что обратилась к тебе, потому что мне импонирует максимально серьезный подход к своему делу.
Оля, хочу поблагодарить тебя за работу по определению моего жизненного сценария. Если честно, я не ожидала увидеть столько новых граней в этом вопросе, хотя я далеко не первый год занимаюсь проработками и раскопками о себе. Максимально комфортное пространство ты создала в работе, было похоже на простую беседу, а вскрывались очень важные для меня вещи. И что интересно, от одного только четкого видения этого самого сценария мне стало настолько легче!!! Как-будто гора с плеч упала, причём буквально, потому что я всей спиной почувствовала это облегчение, дышать стало свободнее. Сейчас у меня ощущение какой-то тишины и хочется в нём побыть, несмотря на то, что вроде бы надо сценарий-то переписать...нет, просто пауза. Буду ждать внутренний отклик на перезапись сценария и приду к тебе с этим запросом. Благодарю.

Доброе утро.
Оленька большой спасибо тебе за проведенные сессии.
Это была колоссальная работа. Я безумна рада ,что увидела твой пост и решилась обратиться к тебе за помощью.
Спасибо тебе за чувственность и поддержку. Ты профи своего дела. Ты очень мягко провела меня по уголкам моего подсознания, и помогла пережить многие моменты...
Я благодарю тебя за то, что ты помогла мне вновь ощущать себя, чувствовать свои эмоции, разрешить эмоциям быть и выходить.
Огромное спасибо за твой труд и любовь к своему делу это очень ценно.
Я желаю тебе неисчерпаемой энергии, хороших учителей .
Желаю тебе процветания.

Оля, благодарю тебя за эту сессию. Сказать, что я просто шокирована-это ничего не сказать. А ведь по-началу я не верила, что у нас что-то может получиться. А в дальнейшем уже с легкостью давала характеристики. И никакого барьера или сопротивления не испытывала. По завершению работы я испытала спокойствие, умиротворение, лёгкость, гармонию, расплылась в блаженной улыбке и никак не могла ее убрать. Мне стало радостно, что по итогу мы смогли разобраться и идентифицировать мои чувства, потому что слов и ощущений в голове было много, но обозначить их я смогла только с твоей помощью, Оль. Безусловно, я понимаю, что это всего лишь начало, однако теперь мне понятен мой правильный вектор, то, от чего нужно избавляться, а что наоборот приобрести. Искреннее спасибо.

Оля хочу сказать спасибо, за интересную и необычную консультацию про сценарий ! Вроде бы такие сложные вещи разбирались, а всё так просто и доступно, это прям очень классно. С тобой действительно было очень легко разговаривать, и что очень для меня важно было, это поднаправить меня, знать в какую сторону двигаться, а не просто быть брошенным в море своих чувств (так часто не понятных) и эмоций, и ты делала это с лёгкостью. Вынесла для себя много полезной информации, которая я уверена даст(и уже даёт) мне огромную пользу во многих сферах! Спасибо тебе.